건강 검색 결과

해당 글 74건

[건강보험] 골밀도 검사: 비용, 급여, 수가

골밀도 검사Bone Densitometry 골밀도 검사란? 인체 특정 부위의 뼈의 양을 골밀도라고 하는 지표로 측정하고 이를 정상인의 골밀도와 비교하여 얼마나 뼈의 양이 감소 되었는지 평가하는 검사입니다. 골밀도 검사 방법: 양방사선광자골밀도검사, 초음파 골밀도측정 급여기준 급여대상(1) 65세 이상의 여성과 70세 이상의 남성(2) 고위험 요소가 1개 이상 있는 65세 미만의 폐경후 여성 ※ 고위험요소저체중(BMI(체질량지수) < 18.5), 외상에 의하지 않은 골절의 과거력이 있거나 가족력이 있는 경우, 외과적인 수술로 인한 폐경 또는 40세 이전의 자연 폐경(3) 비정상적으로 1년 이상 무월경을 보이는 폐경전 여성(4) 비외상성(fragility) 골절(5) 골다공증을 유발할 수 있는 질환이 있거나..
건강 2016. 12. 8. 19:16

[건강보험] 안검하수, 피부이완증: 수술, 비용, 급여

안검하수(Ptosis)와 피부이완증(Dermatochalasis) 안검하수와 안검의 피부이완증이란?안검하수 또는 눈꺼풀처짐이란 눈꺼풀을 올리는 윗눈꺼풀 올림근의 힘이 약해서 윗눈꺼풀이 아래로 처지고 눈꺼풀 틈새가 작은 상태를 말합니다. 안검하수 환자들은 눈꺼풀이 아래로 쳐져서 눈을 가리고 있기 때문에, 물체를 보기 위해서 이마에 힘을 주어 눈꺼풀을 들어 올리므로 이마 주름이 있는 것이 특징입니다. ▼ 피부 늘어짐은 노인에서 눈꺼풀 피부가 탄력을 잃고 늘어져서 위눈꺼풀피부가 눈꺼풀테 아래로 처지는 것을 피부 늘어짐이라고 하며 동공을 가리면 시력장애도 생깁니다. ▼ 안검하수의 피부 이완증의 치료: 수술중증 근무력증에 의한 안검하수는 약물복용으로 치료하며, 그 이외 대부분 안검하수의 치료는 수술적인 방법으로 ..
건강 2016. 12. 7. 19:50

[건강] 무 섭취 방법: 목감기, 관절염, 소화, 담석증, 해독

무 산삼과 맞먹는 소화촉진제! 각종 육수와 밑 재료, 요리에 사시 사철 사용하게되는 무. 배추와 함께 대량 소비하고 있는 2대 채소 중의 하나이다. 무의 효능 "무는 소화를 촉진하고 독을 풀어주는 효과가 있으며 오장을 이롭게 하고 몸을 가볍게 해준다. 담을 제거하며 기침을 그치게 해주고 설사를 다스린다." - 본초강목 1. 소화작용 무의 즙에는 amylase, amidase, glycosidase 등의 다양한 효소가 있다. 단백질과 지방분해 효소인 프로테아제, 리파아제도 있다. 특히 amylase가 많아 생식하면 소화를 돕는다고 알려져 있다. 토종 무는 소화와 해독작용을 돕고, 원기를 북돋아 효능이 산삼과 맞먹는다는 옛말이 있다고 한다. 속담으로는 "무 장수는 속병이 없다"가 있다. 2. 호흡기 면역력 ..
건강 2016. 11. 24. 12:21

[건강] 동의보감이 알려주는 가래에 좋은 식품

동의보감은 가래에 좋은 식품과 치료 방법을 다음과 같이 설명하고 있다. 우엉 뿌리우엉 뿌리를 생즙을 내어 마시면 가래가 목에 걸려 있을 때 효과가 있다. 수세미 줄기수세미 줄기에서 받은 물을 마시면 유효하다. 살구씨살구씨(행인) 5~6개를 가루를 내어 물로 마시면 효과가 있다. 달여 마셔도 좋다. 도라지도라지를 하루에 2g 가량 달여 마신다. 하국꽃하국꽃(금불초)을 말려서 물로 달여 마시면 효과가 있다. 배즙, 무즙배즙과 무즙 각각 반 홉(90ml)을 혼합한 다음 생강즙 4~5 숟갈을 넣어 1회에 마시면 유효하다. 출처: 보건식품동의보감(대한보건식품처방사회 저)
건강 2016. 11. 23. 22:05

[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(4)- Isotretinoin(로아큐탄)

[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(1)- 와파린[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(2)-미소프로스톨[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(3)- 항경련제 건강한 출산을 위해 피해야 할 약물(4) 약물(성분): 이소트레티노인(Isotretinoin)약품: 로아큐탄효능: 여드름 치료제 이소트레티노인은 심한 여드름 치료에 사용되는 제제이다. 국내에서는 로아큐탄 상표로 판매하고 있다. 임신 중 부작용25~38%의 태아 기형을 보임.대부분 신경계 기형이 발생한다.그 외 소이증, 소하악증, 구개열, 심혈관계 기형과 자연유산 증가 등이 보고된다. 주의사항임신을 시도하기 전 최소 1달 전에는 사용을 중지하여야 한다. 로아큐탄 복용 전 후 1달은 2가지 이상의 피임방법을 사용해야 한다. 이 중 피임약 복용이 반드시 포함되..
건강 2016. 11. 17. 23:13

[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(3)- 항경련제

[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(1)- 와파린[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(2)-미소프로스톨 건강한 출산을 위해 피해야 할 약물(3) 약물(성분): 페니토인, 카르바마제핀, 발프로산약품: 페니토인 정, 카르바마제핀 정, 오르필 서방정효능: 항경련제 항경련제(anticonvulsants)는 태아 기형 유발 가능물질로 분류하고 있다. 항경련제와 엽산/비타민 K와의 상호작용은 신경관결손증(예: 무뇌증)의 증가, 신생아 조기 출혈의 원인이 된다. 페니토인(phenytoin)은 5-10%에서 전형적인 태아 하이단토인 증후군과 지능저하 가능성이 증가한다.카르바마제핀(carbamazepine)은 1% 정도의 신경관결손증을 유발한다.발프로산(valproic acid)은 2% 이상의 신경관결손증과 주요 기형 및..
건강 2016. 11. 17. 18:51

[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(2)-미소프로스톨

건강한 출산을 위해 피해야 할 약물(2) 약물(성분): 미소프로스톨약품: 미소프로스톨 정효능: 위/십이지장궤양 치료제 미소프로스톨(misoprostol, Cytotec)은 합성 프로스타글란딘 E1제제이다. 소염진통제 사용으로 인한 위장관 손상의 예방과 위궤양/십이지장궤양 치료제로 사용된다. 미소프로스톨은 자궁수축 유발과 태아 생존을 위협할 수 있다.임신초기의 사용이 권장되지 않는다. 임신 초기 사용 부작용또한 임신 초기 미소프로스톨의 사용은 뫼비우스(Moebius) 증후군의 위험성을 증가시킨다. [뫼비우스 증후군] * 뫼비우스 증후군은 안면신경 마비로 인해 얼굴 표정이 없다. 미소프로스톨 사용은 유산, 자궁 내 태아 사망률과도 연관성이 있다. 가임기 여성에게는 위장관 보호제 또는 위궤양치료제로서 미소프로..
건강 2016. 11. 14. 22:35

[건강] 임신 중, 피해야 할 약물(1)- 와파린

건강한 출산을 위해 피해야 할 약물(1) 약물(성분): 와파린약품: 쿠마딘 정, 와파린나트륨 정효능: 항응고제 임신 1삼분기(1-14주, 3개월)에 와파린(제품으로는 쿠마딘 정)노출 시, 태아와파린증후군이 발생할 수 있다. 태아와파린증후군은 코 형성 저하증, 점각 골단(stippled epiphyses) 등의 골격계 이상과 중추신경계이상, 안구 이상, 청각 장애, 자궁 내 성장지연, 선천성 심장 기형 등이다. 임신 2, 3삼분기(13~26주, 27~40주)에 노출 시에는 중추신경계 이상이 증가한다. 이는 아마도 신경조직 내 미세 출혈에 의한 것으로 생각되고 있다. 와파린의 태아기형 유발 가능성으로 인해, 일부 의사는 임신 전기간에 걸쳐 금할 것을 고려함. 분만 전 2-4주 전에는 주산기 출혈 감소를 위해..
건강 2016. 11. 14. 13:47

안면비대칭, 턱관절장애 원인! 알고 조심할 것!

1. 편측저작 음식물을 씹을 때 한쪽 방향으로만 씹는지 확인해봅시다. 한쪽으로만 씹게 되면 좌우의 치아 및 연골의 마모도가 달라질 뿐 아니라, 얼굴의 좌우 근육의 발달이 달라지며 근육이 강한 쪽으로 뼈가 이동하게 됩니다. 이는 안면비대칭, 턱관절장애를 유발하는 주요 원인입니다. 편측저작을 오늘부터라도 고치면, 상당한 효과를 볼 수 있습니다. 단 꾸준히 할 것!! 명심하도록 합시다. 2. 질긴 음식, 딱딱한 음식 이런 음식은 꼭꼭 씹어 먹는 것 과는 별개로, 주로 사용하는 한쪽 턱 근육이 과도하게 긴장하거나 발달할 수 있으며, 이는 안면비대칭을 유발합니다. 또한 턱관절은 유연하고 부드러운 만큼 손상받기도 쉬우므로, 이런 음식을 삼가하며 관리해 주는 것이 필요합니다. 3. 자세 불량 턱을 괴는 습관, 엎드려..
건강 2016. 11. 13. 14:36

[건강] 비타민 갈변! 문제없나?

비타민 갈변! 왜? 비타민과 미네랄을 함유한 제품은 수분을 잘 흡수합니다.수분을 흡수해 반점이 생기거나 색상이 진해지게 되는 것인데요. 사과나 감자 등의 갈변 현상과 동일한 것으로제품이 변질된게 아니기 때문에, 기한이 지나지 않았다면 섭취해도 됩니다. 보관 TIP!1. 건조하고 서늘한 곳에 밀봉해 보관해야 합니다.냉장고에 보관할 경우 저온보관이 가능하지만, 습도가 높아 색상이 오히려 더 빨리 변할 수 있으므로실온보관이 적합합니다. 2. 제품 내에 실리카겔(건조제)를 함께 넣어 보관합니다.투명하고 동글동글한 실리카겔은 수분을 흡수해주어 습기걱정을 덜어주는데요.실리카겔은 기능이 다되면 붉은 색으로 변합니다.이때, 헤어드라이기로 열을 쬐어주면 수분이 증발하며, 다시 투명해져 재사용할 수 있게 됩니다.기능이 다..
건강 2016. 11. 12. 15:51

[건강] 요로결석 원인과 치료(음식, 예방 습관)

요!로! 결!석!출산의 고통, 암의 고통에 버금가는 요로결석의 고통.원인, 그리고 치료를 위해 개인이 노력해야 할 사항을 소개합니다. (주목! 병원 치료는 정말 중요하고 필수적입니다.) 원인 가족력 또는 체질상 잘 생기는 분도 있지만,주로 소변에 염분이 많거나 수분이 부족해져서 발생하게 됩니다.비타민 C의 과도한 섭취, 장기간의 병원생활도 원인이 됩니다. 30~40대의 남성에게서 많이 나타나게 되는데,과음, 잦은 외식으로 인해 체내 염분, 소변의 요산 수치가 높아져 요로결석의 발생률이 높아지게 됩니다. 계절상 여름에 많이 발생하게 되는데,이는 높은 기온으로 인해 땀의 배출이 증가해, 역시 체내 염분 농도가 높아지기 때문입니다. 치료 1. 충분한 수분 섭취물을 적게 마시면?소변의 농도가 짙어져 요로결석이 ..
건강 2016. 11. 5. 23:20

[건강] 수험생 슬럼프 원인과 극복 방법

수험생 슬럼프 원인과 극복 방법 수험생 슬럼프는 다양한 스트레스로 인해 발생하는 자연스러운 현상입니다.이런 상태에서 억지로 공부하려 하는 것은 문제 해결에 도움이 되지 않습니다.오히려 상태를 악화시킬 수 있기 때문입니다.자신이 슬럼프를 겪고 있다는 것을 인정하고, 해결하는 방법을 모색하는 것이 현명하겠습니다.이번 편에서는 심리적 대응 방법을 소개합니다. 슬럼프 탈출에 효과적인 세 가지 마음가짐 1. 나만 그런게 아니다. 수험생의 80%가 슬럼프를 경험합니다.애초에 공부를 하지 않았다면 슬럼프라는 것은 찾아오지 않았을 것입니다.내가 겪고 있는 슬럼프는 내가 열심히 공부했다는 증거이므로, 일반 이 손님을 당연한 것으로 인정합시다. 2. 나에게 상을 줄 때이다.슬럼프란 노력의 결과에 포함됩니다.그러므로, 이 ..
건강 2016. 11. 5. 15:34

[건강] 고혈압에 좋은 음식 17가지(생로병사의 비밀)

고혈압에 좋은 음식 1. 녹차 Cancer Fighters Thrive 녹차에는 카테킨 성분이 많은데, 체내에 축적된 나트륨을 배출시켜 혈압을 낮춰주는 역할을 한다. 2. 칡 체내 수분과 영양분을 조절하여 설사와 변비에 효과적이며, 골다공증에도 효과가 있다. 3. 구기자 고혈압을 유발하는 안지오텐신 전환효소(ACE)의 활성을 막아 혈압을 낮추는데 효과적으로 작용한다. 4. 솔잎 즙을 내어 먹거나 차를 끓여먹는 솔잎은 고혈압에 좋은 음식으로 알려져 있다. 5. 냉이 비타민 A, B, C, K 등과 양질의 단백질, 칼슘이 들어 있는 냉이는 고혈압 등의 생활습관병 예방 및 개선에 효과적이다. 6. 밤 밤에 함유된 무기질 중 칼륨 성분은 체내에 남아 있는 나트륨을 배출시키는 효과가 있어 고혈압에 좋다. 7. 고..
건강 2016. 11. 5. 13:58