[불면증] 잠이 안올때 듣는 음악(8시간)

Youtube에서 조회수와 좋아요 비율이 높은 Yellow Brick Cinema 게시자의 음악이다.

깊은 수면(deep sleep)시 발생하는 델타파를 유도해준다고 설명하고 있다.

듣는 사람의 마음을 차분하게 도와주는 것에 목적을 두었으며, 이완 효과를 유도해 수면에 도움을 준다고 한다.

길이: 8시간