[온라인(다이렉트) 보험] 장점 & 주의할 사항은?

다이렉트 보험, 현명하게 설계하기 온라인 보험은 잘 선택하기 위해서는 '익숙해서', '많은 사람들이 들었다고 해서' 등에 결정을 내어주면 안된다.당연하지만 중요한 질문 하나를 기억해야 한다. '나에게는 어떤 보험이 필요한가?' 여기 '나'에는 시간적인 의미도 내포되어 있다. 현재 뿐 아니라, 미래 계획을 생각해서 고려해야 한다는 것. 그래야 나중에 후회가 없다. 1. 어떤 상품을 온라인 보험으로 들어야 유리한가?온라인을 통한 보험가입은 유통을 포함한, 서비스 과정 등 부가보험료가 줄어들기 때문에 총 보험료가 최대 30%까지 저렴한 편이다. 이를 생각할 때 장기 유지가 중요한 상품을 온라인 보험으로 가입하면 유리하게 된다.- 암보험, 종신보험, 정기보험 등 보장금액을 늘릴 필요가 있거나 장기 유지가 중요한..
경제 2016. 12. 21. 22:01

[산전관리] 임신중 카페인?

태아에게 어떤 영향을 줄까? 적정 섭취량임산부의 하루 카페인 섭취량은 300mg 미만이 적당하다. 또한 식/의약품에도 들어있는 경우가 많으므로 권장량을 넘지 않도록 주의해야 한다. 카페인은 이뇨 작용을 촉진해 체내 수분이 감소하게 된다. 또한 철분 흡수를 방해하므로, 권장량을 초과하지 않도록 주의해야 한다. 지나친 섭취는 유산을 야기할 수 있으며, 저체중아 출산을 유발할 수 있으므로 1~2잔으로 제한해야 한다. 카페인 함유 음식: 녹차, 홍차, 초콜릿, 콜라, 커피
건강 2016. 12. 21. 20:23

[북한산] 오봉 코스(안내, 지도, 송추분소 주소)

북한산오봉 코스 탐방로 설명난이도: 하 오봉 코스는 송추 지역에서 가장 많은 탐방객이 찾는 코스이며, 대표적이다. 송추 분소에서 시작해 오봉까지 올라, 오봉탐방지원센터 방향으로 하산하는 코스이다. * 소요시간: 왕복 3시간 30분이 소요된다. 초보자들도 어려움 없이 여유롭게 북한산을 오르내릴 수 있다. * 볼거리가 많다- 여러 전망 포인트를 가져 지루함 없이 산행 할 수 있다. 송추 폭포와 여러 기암괴석을 감상할 수 있다.- 송추 분소에서 시작해 송추 폭포를 지나 오봉, 여성봉을 거친다. * 송추 분소 주소: 경기도 양주시 장흥면 1. 송추분소~송추폭포~오봉삼거리 구간- 2.5km, 1시간 10분 가량 소요된다.- 송추샘은 삼거리에 위치하기에 이정표를 잘 확인하도록 한다.- 자연적으로 생성된 돌계단, 적..
여행/등산 2016. 12. 21. 19:40

[집사용] 고양이에게 해로운 식물 (1) 알로카시아

고양이에게 해로운 식물 (1) "알로카시아"AlocasiaAdditional Common Names: Elephant's Ear사진출처: www.tropiart.pl 알로카시아는 위와 같이 큰 입사귀를 지닌 식물로, 코끼리의 귀 모양을 닮아 통칭 Elephant's Ear Plant라 부른다.알로카시아는 일산화탄소, 휘발성 유기화합물을 제거하고, 습도를 조절해주어 자가 면역체계 회복에 도움을 준다. 사람에게 이로운 식물이지만, 안타깝게도 알로카시아는 개와 고양이 모두에게 너무 해로운 식물이다. 이유는? 식물에 있는 불용성 칼슘옥살레이트(Insoluble calcium oxalates) 성분 때문이다.사진출처: Educational Technology Clearinghouse - University of ..
동물/고양이 2016. 12. 19. 23:00

[건강] 난소 낭종: 진단, 치료, 수술

난소 낭종 Ovarian cysts 난소 낭종이란?난소에 물주머니 같은 물혹이 생기는 것이다. 원인은 불명확하다. 낭종의 95%이상이 양성이기 때문에 대개 악성의 위험이 적은편에 속한다. 하지만, 일부 악성의 가능성이 있으므로, 반드시 감별하는 것이 요구된다. 악성의 가능성은 연령에 따라 증가한다. 증상거의 느낄 수 없는 경우가 대부분이다. 어느 정도 커지게 되면 하복부의 팽만감이나 허리 통증이 발생할 수 있다. 가장 많이 발생하는 증상은 통증이다. 낭종의 상태에 따라 복통을 유발할 수 있는데, 문제가 될 경우 수술을 해야 한다(구역질, 고열, 쇼크 등). 진단초음파 검사를 통해 진단한다. 저절로 사라지는 경우가 흔하지만, 정기적인 검사를 통해 크기 변화를 추적해야 한다. 치료낭종으로 인해 통증이 가장 ..
건강 2016. 12. 17. 19:25