눈 주위의 피부는 다른 부분의 피부보다 1/3 정도로 얇다
때문에 마사지/접촉 등의 자극으로도 주름이 생기기 쉽고 지속적인 마찰에 의해 색소 침착이 생기기도 한다
또한 피곤이 더해지면 얼굴의 어느 피부보다 피로가 잘 드러나게 되는 것이고 노화 또한 그대로 드러난다
눈은 신체 이상이 생겼을 때 반응이 나타나기 쉬운 민감한 기관이라고 하는데 눈 밑의 피부 또한 그렇기에 피로가 쌓이거나 전신의 혈액 순환이 좋지 않으면 눈에 징후가 나타나는 것이다. 그것이 바로 다크서클!
다크서클은 의외로 종류가 있고 그 원인이 다르다
다크서클을 없애고 싶다면 내 다크서클의 원인은 무엇 때문이었는지 알아보고 해결해보는 것도 좋을 것 같다
1. 검은 다크서클
주름이 생기거나 피부가 처지면서 생기는 경우가 대부분이다. 즉 검은 다크서클은 피부의 노화가 진행되고 있다는 신호이다
노화로 눈가 주위의 피부 탄력이 떨어지며 생기는 것!
이 경우의 해결 방법은? 피부 노화의 진행 속도를 늦추는 것이다. 수면의 질을 높이고 눈가 피부의 탄력을 관리하는 것이 중요하다.
2. 갈색 다크?서클
색소 침착 때문인데, 눈을 비비는 습관 / 진한 눈 화장 / 잘못된 클렌징 습관 / 자외선 노출 / 건조한 피부 등이 눈가의 색소 침착을 유발한다
이 경우의 해결 방법은? 위와 같은 색소침착을 유발하는 원인들을 최소화하고 눈 주위를 자극하는 습관을 고치는 것. 자극이 적은 미백관리와 보습을 꾸준히 하며 선글라스로 자외선 노출을 차단하는 것이 중요하다
3. 푸른 다크?서클
혈액 순환이 잘 되고 있지 않아 생긴다. 혈액 순환이 좋지 않아 혈내 산소 농도가 부족해지면 혈액의 색이 검붉게 변한다. 눈가 피부가 얇기 때문에 그 혈액의 색이 비쳐서 보이는 것이 푸른 다크서클이다. 촉발 원인으로는 스트레스, 수면 부족 / 순환계 질환 / 과로 등이며 모두 건강에 좋지 않은것들로 몸의 상태가 좋지 않다는 신호로 볼 수 있다
이 경우의 해결 방법은? 스팀 타월 등으로 눈 주위를 따뜻하게 풀어주어 부분적으로 혈액 순환을 개선해준다. 하지만 일시적인 것이기 때문에 위의 촉발 원인들을 해결하는 것이 더 중요하다 볼 수 있다. 또한 순환기계 질환의 경우 전문의와 상담하는 것이 우선이다
출처
히비노 사와코(2019). 『마흔에 시작하는 눈이 좋아지는 습관 - 피로는 없애고 노안은 막는다』
'건강' 카테고리의 다른 글
A형 간염 바이러스 | 특징, 감염 경로, 증상 (0) | 2020.06.09 |
---|---|
노안과 눈건강! 안과의가 알려주는 시력 회복 방법(눈 운동) (0) | 2020.06.09 |
[외래진료시] 의료급여 본인부담기준은? (0) | 2020.06.04 |
[입원진료시] 의료급여 본인부담기준은? (0) | 2020.06.04 |
[건강보험] 척추성형술: 방법, 급여, 수가, 비용, 합병증 (0) | 2018.06.15 |